После курса антибиотиков организму может потребоваться время, чтобы вернуться к привычному физиологическому равновесию. Антибиотики воздействуют не только на бактерии, против которых назначено лечение, но могут временно изменять состав и разнообразие кишечной микробиоты.

Именно поэтому всё больше внимания уделяется тому, как после антибиотиков поддержать нормальную работу кишечника, питание полезных микроорганизмов, кишечный барьер и естественные механизмы иммунной системы.

Одним из интересных объектов современных исследований является Рейши (Ganoderma lucidum). Этот гриб содержит биологически активные соединения, среди которых особенно активно изучаются полисахариды, β-глюканы и тритерпеноиды.

Исследования показывают, что компоненты Ganoderma lucidum способны взаимодействовать с кишечной микробиотой и иммунными механизмами. Поэтому Рейши после антибиотиков можно рассматривать как источник биологически активных веществ для поддержки организма и кишечной микробиоты, а не как средство лечения последствий антибиотикотерапии.

Что происходит с кишечной микробиотой после антибиотиков?

Кишечник человека населён огромным количеством микроорганизмов, которые образуют сложную экосистему — кишечную микробиоту.

Она участвует в пищеварении и обмене веществ, образовании различных метаболитов, взаимодействии с иммунной системой и поддержании нормальной функции кишечного барьера.

Антибиотики способны временно изменять количество и соотношение отдельных групп бактерий. Характер и продолжительность этих изменений зависят от типа антибиотика, длительности курса, питания и индивидуальных особенностей человека.

Поэтому после курса антибиотиков особый интерес представляют питание и биологически активные соединения, которые исследуются в связи с поддержкой нормальной кишечной экосистемы.

Рейши и поддержка кишечной микробиоты

Одно из наиболее интересных направлений исследований Ganoderma lucidum связано с его полисахаридами и их взаимодействием с кишечной микробиотой.

В исследовании, опубликованном в Nature Communications, водный экстракт мицелия Ganoderma lucidum изменял состав кишечной микробиоты у мышей, получавших рацион с высоким содержанием жиров. Исследователи также наблюдали изменения, связанные с целостностью кишечного барьера и метаболической эндотоксемией.

Это исследование показывает важный биологический механизм: соединения Ganoderma lucidum способны взаимодействовать с кишечной экосистемой.

Более современные обзоры исследований съедобных грибов также рассматривают β-глюканы и другие грибные соединения в связи с модуляцией микробиоты, образованием короткоцепочечных жирных кислот и функцией кишечного барьера. При этом авторы подчёркивают, что значительная часть имеющихся данных пока получена в доклинических исследованиях.

Поэтому корректнее говорить о поддержке кишечной микробиоты и исследуемом потенциале её модуляции, а не утверждать, что Рейши доказанно восстанавливает микробиом человека после антибиотиков.

Полисахариды и β-глюканы Рейши

Одной из важнейших групп биологически активных соединений Ganoderma lucidum являются полисахариды.

Особое место среди них занимают β-глюканы — сложные полисахариды, присутствующие в клеточных стенках грибов.

Они интересны тем, что способны взаимодействовать не только с кишечной средой, но и с рецепторами иммунных клеток.

В научной литературе описано взаимодействие β-глюканов с рецептором Dectin-1, который присутствует, в частности, на макрофагах, моноцитах, дендритных клетках и нейтрофилах. Это взаимодействие связано с последующей активацией внутриклеточных сигнальных механизмов.

Поэтому полисахариды Ganoderma lucidum исследуются как модуляторы биологического ответа организма.

Почему кишечная микробиота связана с иммунитетом?

Кишечник — это не только орган пищеварения.

Кишечная микробиота, слизистая оболочка кишечника и иммунные клетки образуют тесно взаимосвязанную систему.

Микроорганизмы кишечника производят различные метаболиты, которые могут взаимодействовать с клетками организма. Одновременно кишечный барьер помогает контролировать взаимодействие содержимого кишечника с внутренней средой организма.

Поэтому поддержание нормального состояния кишечной экосистемы рассматривается как один из важных элементов общего физиологического равновесия.

И именно здесь полисахариды грибов представляют особый научный интерес: современные обзоры рассматривают их потенциальную способность влиять на состав микробиоты, микробные метаболиты и взаимодействие между кишечником и иммунной системой.

Рейши и иммунная система

Ganoderma lucidum особенно активно исследуется благодаря его иммуномодулирующим свойствам.

Это важное различие.

Корректнее говорить не о том, что Рейши просто «повышает иммунитет», а о способности определённых компонентов взаимодействовать с механизмами иммунной регуляции.

Исследования полисахаридов Ganoderma описывают взаимодействие с различными иммунными клетками и рецепторами, включая Dectin-1, TLR2 и TLR4.

β-глюканы Ganoderma также исследовались в связи с макрофагами, моноцитами, дендритными клетками и другими компонентами врождённой иммунной системы.

Поэтому после периода, когда организм перенёс инфекцию и курс антибиотиков, Ganoderma lucidum представляет интерес прежде всего как источник соединений, исследуемых в контексте нормальной иммунной регуляции и взаимодействия кишечника с иммунной системой.

Кишечный барьер — ещё одно важное направление исследований

Важен не только состав кишечной микробиоты, но и состояние самого кишечного барьера.

Слизистая оболочка кишечника создаёт физический и биологический барьер между содержимым кишечника и внутренней средой организма.

В экспериментальном исследовании Ganoderma lucidum, опубликованном в Nature Communications, наблюдалось сохранение целостности кишечного барьера у исследуемых животных наряду с изменениями микробиоты.

Это ещё одна причина, почему исследования Рейши нельзя сводить исключительно к понятию «полезные бактерии».

Научный интерес представляет целая взаимосвязанная система:

микробиота → кишечный барьер → иммунная регуляция → метаболические процессы.

Почему после антибиотиков важен комплексный подход?

После курса антибиотиков не существует одной универсальной добавки, которая мгновенно «восстанавливает микробиом».

На состояние кишечной микробиоты влияют питание, количество пищевых волокон, образ жизни, используемый антибиотик, продолжительность лечения и исходный состав микробиоты.

Поэтому Рейши правильнее рассматривать как дополнительный источник биологически активных соединений в рамках комплексной поддержки организма, а не как замену полноценному питанию или назначенному лечению.

Особый научный интерес представляют именно полисахариды Ganoderma lucidum благодаря их взаимодействию как с кишечной микробиотой, так и с иммунными механизмами.

Почему важно качество экстракта Рейши?

Продукты, продаваемые под названием «Reishi», могут очень сильно отличаться.

Обычный порошок гриба, мицелий и стандартизированный экстракт плодового тела — это разные продукты.

Поэтому количество миллиграммов на упаковке ещё не говорит о фактическом количестве биологически активных веществ.

При выборе экстракта Рейши имеет смысл обращать внимание на использование плодового тела Ganoderma lucidum, метод экстракции, содержание полисахаридов и тритерпеноидов, лабораторный контроль и отсутствие ненужных наполнителей.

ReishiPremium.com — стандартизированный экстракт Ganoderma lucidum

На ReishiPremium.com представлен концентрированный экстракт плодового тела Ganoderma lucidum, стандартизированный по содержанию основных групп биологически активных соединений.

Reishi Premium содержит:

≥30,81% полисахаридов

≥6% тритерпеноидов

3,05% ганодеровых кислот

Стандартизация позволяет оценивать продукт не просто по количеству порошка или экстракта, а по фактическому содержанию соединений, которые являются объектом исследований Ganoderma lucidum.

Именно поэтому Reishi Premium можно рассматривать как источник стандартизированных биологически активных соединений Ganoderma lucidum для поддержки организма, в том числе в периоды повышенной физиологической нагрузки.

При этом Reishi Premium не является заменой антибиотикам, пробиотикам или назначенному врачом лечению.

Рейши после антибиотиков — в чём заключается потенциальная поддержка?

На основании имеющихся исследований можно выделить три особенно интересных направления.

Поддержка кишечной экосистемы. Компоненты Ganoderma lucidum исследуются в связи с их способностью модулировать состав кишечной микробиоты.

Поддержка взаимодействия кишечника и иммунной системы. β-глюканы и другие полисахариды Ganoderma способны взаимодействовать с рецепторами иммунных клеток и поэтому активно исследуются как иммуномодулирующие соединения.

Поддержка кишечного барьера. Экспериментальные исследования связывают воздействие Ganoderma lucidum не только с изменениями микробиоты, но и с показателями целостности кишечного барьера.

Именно совокупность этих механизмов делает Рейши после антибиотиков интересным направлением для дальнейших исследований.

Но важно различать поддержку физиологических процессов и лечение: существующие данные не доказывают, что Рейши самостоятельно восстанавливает микробиом человека после антибиотикотерапии.

Заключение

После курса антибиотиков кишечная микробиота может временно изменяться, поэтому в этот период особый интерес представляет поддержка нормального состояния кишечной экосистемы и организма в целом.

Рейши (Ganoderma lucidum) содержит полисахариды, β-глюканы, тритерпеноиды и другие биологически активные соединения.

Современные исследования показывают, что компоненты Ganoderma lucidum способны взаимодействовать с кишечной микробиотой, кишечным барьером и иммунными механизмами. Однако значительная часть этих данных получена в экспериментальных и доклинических исследованиях, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Поэтому наиболее корректно рассматривать Рейши после антибиотиков как дополнительную поддержку организма и источник биологически активных соединений, а не как средство лечения или гарантированного восстановления микробиома.

Важная информация: статья носит информационный характер и представляет собой обзор научной литературы. Она не является медицинской консультацией. Рейши и Reishi Premium не заменяют антибиотики, пробиотики или назначенное врачом лечение.

Научные источники

Chang C.J., Lin C.S., Lu C.C. et al. (2015). Ganoderma lucidum reduces obesity in mice by modulating the composition of the gut microbiota. Nature Communications, 6, 7489. DOI: 10.1038/ncomms8489.

Ahmad M.F. et al. (2021). Ganoderma lucidum: A potential source to surmount viral infections through β-glucans immunomodulatory and triterpenoids antiviral properties. International Journal of Biological Macromolecules. Pētījumā/apskatā analizēta β-glikānu mijiedarbība ar Dectin-1 un imūnās signalizācijas mehānismiem.