Miks nimetatakse Reishit „surematuse seeneks“? Ganoderma lucidum’i ajalugu ja teadusuuringud
Reishi (Ganoderma lucidum) on üks tuntumaid Aasias traditsiooniliselt kasutatud seeni. Hiinas tuntakse seda nimega Lingzhi, Jaapanis nimega Reishi ning ajaloolistes allikates on seda sajandeid seostatud pikaealisuse, elujõu ja organismi tasakaalu toetamisega. Just seetõttu nimetatakse Reishit sageli „surematuse seeneks“.
Ganoderma kasutamise ajalugu Aasias ulatub enam kui 2000 aasta taha. Tänapäeval ulatub teadlaste huvi kaugele kaugemale vanadest traditsioonidest. Uuritakse Reishi keemilist koostist ja seda, kuidas seenes sisalduvad bioaktiivsed ühendid võivad olla seotud erinevate bioloogiliste protsessidega inimese organismis.
Ganoderma lucidum’i uuringud hõlmavad väga laia valdkonda: immuunsüsteemi, põletikulisi protsesse, oksüdatiivset stressi, glükoosi- ja lipiidide ainevahetust, maksa, südame-veresoonkonna süsteemi, soolestiku mikrobioomi, närvisüsteemi, aju vananemist ja rakulisi protsesse.
Põhjalik teaduslik ülevaade Ganoderma lucidum’ist:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Mille poolest on Reishi eriline?
Ganoderma lucidum sisaldab palju erinevaid loodusliku päritoluga ühendeid. Teaduskirjanduses kirjeldatakse polüsahhariide, beetaglükaane, triterpenoide, ganodeerhappeid, steroole, valke, peptiide, nukleosiide ja teisi ühendeid.
Eriti palju tähelepanu pööratakse kolmele ainete rühmale.
Polüsahhariidid ja beetaglükaanid – neid uuritakse peamiselt seoses immuunsüsteemi, põletikuliste protsesside, oksüdatiivse stressi ja soolestiku mikrobioomiga.
Triterpenoidid – uuritakse nende võimalikku rolli põletikulistes protsessides, oksüdatiivses stressis ja erinevates rakulistes mehhanismides.
Ganodeerhapped – Ganoderma seentele iseloomulikud triterpenoidid, mille bioloogiline aktiivsus on üks huvitavamaid tänapäevase Reishi uurimissuundi.
Teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi ja immuunsüsteem
Üks enim uuritud Ganoderma lucidum’i valdkondi on immuunsüsteem.
Erilist tähelepanu pööratakse Reishis sisalduvatele polüsahhariididele ja beetaglükaanidele. Teadlased uurivad nende koostoimet erinevate immuunrakkude ja signaaliradadega.
Uuringutes analüüsitakse makrofaagide, lümfotsüütide, loomulike tapjarakkude (NK-rakkude) ja teiste immuunsüsteemi komponentide reaktsioone Ganoderma päritolu polüsahhariididele.
Uuringud jätkuvad, et täpsemalt välja selgitada, millised Ganoderma polüsahhariidid on bioloogiliselt kõige aktiivsemad, milline tähtsus on beetaglükaanide struktuuril ja kuidas laboritingimustes täheldatud mehhanismid avalduvad inimese organismis.
Põhjalik teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi, stress, väsimus ja enesetunne
Huvitavaid kliinilisi andmeid on saadud ka väsimuse, närvisüsteemi ja üldise enesetunde uurimisel.
Randomiseeritud, topeltpimedas, platseebokontrollitud uuringus osales 132 neurasteenia diagnoosiga inimest. Uuringus kasutati standardiseeritud Ganoderma lucidum’i polüsahhariidiekstrakti.
Kaheksa nädala järel täheldati Ganoderma rühmas mitme uuritud sümptomite ja enesetunde näitaja puhul statistiliselt olulisi erinevusi võrreldes platseeborühmaga.
See uuring on eriti huvitav, sest erinevalt paljudest laborikatsetest viidi see läbi inimestel ja platseebokontrolliga.
Ganoderma lucidum’i mõju väsimusele, närvisüsteemile, stressile ja nendega seotud protsessidele uuritakse edasi. Ulatuslikumad kliinilised uuringud võivad aidata täpsemalt määrata, millised Reishi ühendid ja mehhanismid on kõige olulisemad.
Kliiniline uuring:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15857210/
Reishi, uni ja närvisüsteem
Reishit on traditsiooniliselt seostatud rahulikkuse, puhkuse ja organismi tasakaaluga, mistõttu pööratakse tänapäevastes uuringutes tähelepanu ka närvisüsteemile ja une regulatsiooni mehhanismidele.
Eksperimentaalsetes uuringutes analüüsitakse, kuidas Ganoderma ühendid võivad olla seotud närvisüsteemi, põletikuliste protsesside ja oksüdatiivse stressiga.
Selles valdkonnas on vaja rohkem kvaliteetseid inimkatseid. Edasised uuringud võivad aidata paremini mõista Reishi ühendite võimalikku tähtsust une kvaliteedi, väsimuse, stressi ja närvisüsteemi toimimise kontekstis.
Ganoderma lucidum’i farmakoloogiliste uuringute ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi ja veresuhkur
Ganoderma lucidum’i uuritakse ka seoses glükoosi ainevahetuse, veresuhkru, insuliini toime ja metaboolse sündroomiga.
Labori- ja loomkatsetes on saadud huvitavaid tulemusi, mis puudutavad Ganoderma polüsahhariide ja teisi bioaktiivseid ühendeid.
Samuti on läbi viidud uuringuid inimestel.
Näiteks topeltpimedas, randomiseeritud, platseebokontrollitud uuringus osales 84 II tüüpi diabeedi ja metaboolse sündroomiga inimest. Uuringus analüüsiti Ganoderma lucidum’i mõju HbA1c-le, tühja kõhu veresuhkrule ja mitmele teisele metaboolsele näitajale.
Selles uuringus ei leitud võrreldes platseeborühmaga statistiliselt olulisi muutusi HbA1c ega tühja kõhu glükoositasemes.
Selle valdkonna uuringutulemused on seni olnud ebaühtlased, mistõttu Ganoderma lucidum ja glükoosi ainevahetus on jätkuvalt aktiivne uurimissuund. Edasistes kliinilistes uuringutes on oluline välja selgitada ekstrakti koostise, annuse, kasutamise kestuse ja konkreetsete Ganoderma ühendite tähtsus.
Kliiniline uuring:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27511742/
Reishi, kolesterool ja südame-veresoonkonna süsteem
Ganoderma lucidum’i uuritakse ka seoses kolesterooli, lipiidide ainevahetuse, veresoonte ja südame-veresoonkonna riskiteguritega.
Eksperimentaalsetes uuringutes analüüsivad teadlased Reishi ühendite koostoimet lipiidide ainevahetuse, oksüdatiivse stressi ja põletikuliste protsessidega.
Inimestel tehtud kliiniliste uuringute tulemused on seni olnud ebaühtlased, mistõttu uuringud selles valdkonnas jätkuvad.
Eriti huvitav on välja selgitada, kas tulemusi mõjutavad Ganoderma ekstrakti koostis, polüsahhariidide ja triterpenoidide kontsentratsioon, kasutamise kestus ning uuringus osalejate metaboolne seisund.
Kliiniline uuring:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27511742/
Põhjalik Ganoderma lucidum’i ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi ja vererõhk
Südame-veresoonkonna uuringute kontekstis uuritakse Ganoderma lucidum’i ka seoses vererõhu ja veresoonte toimimise mehhanismidega.
Teadlasi huvitavad nii Reishi triterpenoidid kui ka polüsahhariidid ning nende võimalik koostoime oksüdatiivse stressi, põletikuliste protsesside ja ainevahetusega.
Kliinilisi andmeid selles valdkonnas on veel vähe, mistõttu edasised uuringud võivad aidata täpsemalt selgitada Ganoderma ühendite tähtsust südame-veresoonkonna süsteemile.
Teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi, maks ja oksüdatiivne stress
Veel üks oluline Ganoderma lucidum’i uurimissuund on maks ja oksüdatiivne stress.
Reishi polüsahhariide, triterpenoide ja ganodeerhappeid analüüsitakse eksperimentaalsetes uuringutes seoses antioksüdatiivsete, põletikuliste protsessidega seotud ja maksarakkude kaitsemehhanismidega.
Maksal on väga oluline roll ainevahetuses ja organismi detoksikatsiooniprotsessides, mistõttu Ganoderma ja maksafunktsiooni vahelised seosed on kujunenud oluliseks uurimisvaldkonnaks.
Uuringud jätkuvad, pöörates erilist tähelepanu oksüdatiivsele stressile, põletikulistele protsessidele ja maksarakkude kaitsemehhanismidele. Ulatuslikumad kliinilised uuringud võivad aidata täpsemalt määrata nende mehhanismide tähtsust inimese organismis.
Teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi ja soolestiku mikrobioom
Viimastel aastatel on soolestiku mikrobioomi uuringud kiiresti arenenud ning Ganoderma lucidum on ka selles valdkonnas teadlaste tähelepanu pälvinud.
Ajakirjas Nature Communications avaldatud uuringus uuriti Ganoderma lucidum’i mütseeli vesiekstrakti hiirtel, keda toideti kõrge rasvasisaldusega dieediga.
Teadlased jälgisid soolestiku mikrobioota koostise, soolebarjääri funktsiooni, põletikuliste protsesside ja insuliiniresistentsuse muutusi. Osa täheldatud mõjudest seostasid teadlased suure molekulmassiga Ganoderma polüsahhariididega.
Tegemist oli prekliinilise loomkatsega, mille tulemused lõid huvitava aluse edasisteks uuringuteks.
Üks olulisemaid järgmisi küsimusi on välja selgitada, kas sarnaseid mikrobioomi muutusi võib täheldada ka inimestel ning millised Ganoderma polüsahhariidid on kõige olulisemad.
Uuring ajakirjas Nature Communications:
https://www.nature.com/articles/ncomms8489
PubMed:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26102296/
Reishi, aju ja närvisüsteem
Ganoderma lucidum’i uuringutes pööratakse üha enam tähelepanu ajule, närvisüsteemile ja neurodegeneratiivsetele protsessidele.
Labori- ja loomamudelites analüüsitakse erinevaid mehhanisme, sealhulgas oksüdatiivset stressi, neuroinflammatsiooni, neuronite kaitset ja muid aju vananemisega seotud protsesse.
See uurimissuund on eriti huvitav, sest oksüdatiivset stressi ja kroonilist põletikku uuritakse seoses paljude vanusega seotud närvisüsteemi muutustega.
Ganoderma lucidum’i ja selle bioaktiivsete ühendite uuringud närvisüsteemi valdkonnas jätkuvad. Edasised uuringud võivad aidata välja selgitada, millised Reishi ühendid on kõige olulisemad ning kuidas prekliinilistes mudelites täheldatud mehhanismid avalduvad inimestel.
Põhjalik teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi, Alzheimeri tõbi ja dementsuse uuringud
Viimastel aastatel on erilist teaduslikku tähelepanu pälvinud Ganoderma lucidum’i uuringud Alzheimeri tõve ja dementsuse kontekstis.
Eksperimentaalsetes mudelites uurivad teadlased protsesse, mis on seotud neuroinflammatsiooni, oksüdatiivse stressi, beeta-amüloidi ainevahetuse, neuronikahjustuse ja teiste neurodegeneratsiooni mehhanismidega.
Ganoderma lucidum’i ja selle bioaktiivsete ühendite uuringud neurodegeneratsiooni valdkonnas jätkuvad. Erilist tähelepanu pööratakse sellele, kuidas polüsahhariidid ja triterpenoidid võivad olla seotud aju vananemise ja närvirakkude toimimisega seotud protsessidega.
Ulatuslikumad kliinilised uuringud inimestel võivad tulevikus aidata täpsemalt hinnata prekliinilistes uuringutes täheldatud mehhanismide tähtsust.
Ganoderma lucidum’i teaduskirjanduse ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi ja põletikulised protsessid
Põletikulised protsessid on veel üks oluline Ganoderma lucidum’i uurimisvaldkond.
Teadlased uurivad Reishi polüsahhariidide, beetaglükaanide ja triterpenoidide koostoimet erinevate põletikuliste signaaliradade ja immuunsüsteemi rakkudega.
Eksperimentaalsetes uuringutes on kirjeldatud Ganoderma ühendite põletikuliste protsessidega seotud bioloogilist aktiivsust, mis on tekitanud suurt huvi nende ainete toimemehhanismide vastu.
Ganoderma lucidum’i põletikuliste mehhanismide uuringud jätkuvad. Teadlased analüüsivad üha üksikasjalikumalt, kuidas Reishi polüsahhariidid ja triterpenoidid võivad mõjutada põletikulisi signaaliradu, immuunrakkude aktiivsust ja muid põletikuliste protsessidega seotud mehhanisme.
Edasised kliinilised uuringud võivad aidata täpsemalt kindlaks teha nende ühendite tähtsust inimese organismis ja võimalikku praktilist rakendust.
Teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Reishi ja vähiuuringud
Vähibioloogia on üks enim uuritud ja samas keerukamaid Ganoderma lucidum’i uurimisvaldkondi.
Labori- ja prekliinilistes uuringutes analüüsitakse Reishi polüsahhariide ja triterpenoide seoses immuunvastuse mehhanismide, rakkude proliferatsiooni, apoptoosi ja teiste kasvajabioloogia jaoks oluliste protsessidega.
Samuti on läbi viidud kliinilisi uuringuid inimestel.
Cochrane’i süstemaatilises ülevaates analüüsiti viit randomiseeritud kontrollitud uuringut, milles osales kokku 373 inimest. Ülevaates leiti huvitavaid tulemusi seoses mõnede immuunfunktsiooni ja kasvajavastuse näitajatega, kuid autorid rõhutasid suuremate ja kvaliteetsemate kliiniliste uuringute vajadust.
Seetõttu jätkuvad Ganoderma lucidum’i uuringud onkoloogia kontekstis, pöörates erilist tähelepanu selle bioaktiivsete ühendite toimemehhanismidele ja võimalikule täiendavale rollile.
Cochrane’i süstemaatiline ülevaade:
https://www.cochrane.org/evidence/CD007731_g-lucidum-reishi-mushroom-cancer-treatment
Reishi ja organismi vananemisprotsessid
Siin jõuame tagasi Reishi ajaloolise nimetuse – „surematuse seen“ – juurde.
Tänapäeva teadus ei käsitle vananemist üheainsa protsessina, vaid väga keeruka bioloogiliste mehhanismide koosmõjuna.
Huvitaval kombel analüüsitakse Ganoderma lucidum’i uuringutes mitmeid protsesse, mis on olulised ka vananemisbioloogia uurimisel:
oksüdatiivne stress;
krooniline põletik;
immuunsüsteemi toimimine;
glükoosi ainevahetus;
lipiidide ja kolesterooli ainevahetus;
soolestiku mikrobioom;
närvisüsteem ja aju vananemine;
rakkude kaitsemehhanismid.
Ajaloolist nimetust „surematuse seen“ ei tule mõista sõna-sõnalt. Siiski on huvitav, et seent, mis Aasia kultuuris sümboliseeris sajandeid pikaealisust ja elujõudu, uuritakse tänapäeval seoses paljude vananemisbioloogia jaoks oluliste protsessidega.
Põhjalik teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Miks nimetatakse Reishit „surematuse seeneks“?
Nimetus „surematuse seen“ on ajalooline ja kultuuriline termin, mille juured ulatuvad Vana-Hiinasse.
Lingzhit peeti haruldaseks ja väärtuslikuks seeneks ning seda seostati ajalooliselt pikaealisuse, elujõu ja heaoluga.
Ganoderma seente traditsioonilist kasutamist Aasias on dokumenteeritud enam kui 2000 aasta jooksul.
Tänapäeva teadus püüab omakorda välja selgitada, kas ja kuidas võivad need vanad traditsioonid olla seotud Reishi erakordselt rikkaliku keemilise koostisega.
Ganoderma lucidum sisaldab polüsahhariide, beetaglükaane, triterpenoide, ganodeerhappeid ja palju teisi bioaktiivseid ühendeid, mille omadusi uuritakse jätkuvalt laborites ja kliinilistes uuringutes üle maailma.
Ganoderma ajaloo ja bioloogilise aktiivsuse uuring:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35516772/
Põhjalik Ganoderma lucidum’i farmakoloogiline ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Mida teadus Reishi kohta tänapäeval uurib?
Ganoderma lucidum on huvitav näide sellest, kuidas enam kui 2000 aastat traditsioonilise kasutamise ajalugu kohtub tänapäevase molekulaarbioloogia, farmakoloogia ja kliiniliste uuringutega.
Praegu uurivad teadlased Reishit seoses väga laia bioloogiliste protsesside spektriga:
immuunsüsteemi, põletiku, oksüdatiivse stressi, stressi ja väsimuse, une ja närvisüsteemi, veresuhkru ja glükoosi ainevahetuse, kolesterooli ja lipiidide ainevahetuse, vererõhu ja veresoonte toimimise, maksa, soolestiku mikrobioomi, aju vananemise, Alzheimeri tõve ja dementsuse mehhanismide ning vähiuuringute rakuliste protsessidega.
Mõnes neist valdkondadest on juba läbi viidud uuringuid inimestel, teistes pärineb suurem osa andmetest veel labori- ja loomamudelitest.
Just seetõttu jätkuvad Reishi uuringud – teadlased püüavad välja selgitada, millised Ganoderma lucidum’i ühendid on bioloogiliselt kõige olulisemad, kuidas need toimivad, milline standardiseerimine on kõige sobivam ning kuidas laborites täheldatud mehhanismid avalduvad inimese organismis.
Põhjalik teaduslik ülevaade:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34411377/
Rohkem kui kaks tuhat aastat pärast esimesi kirjalikke Lingzhi mainimisi on „surematuse seen“ endiselt aktiivne teadusliku uurimise objekt.
Nüüd püütakse selle saladust mõista mitte ainult vanade tekstide kaudu, vaid ka laboriuuringute, molekulaarbioloogia ja kliiniliste uuringute abil.
Oluline teave: Käesolevas artiklis esitatud teave on mõeldud hariduslikul ja informatiivsel eesmärgil. Artiklis kirjeldatakse teadusuuringute suundi ja avaldatud uuringute tulemusi. Labori- ja loomkatsete tulemused võivad erineda inimestel saadud tulemustest ning paljudes valdkondades uuringud jätkuvad. See teave ei asenda arsti ega muu kvalifitseeritud tervishoiutöötaja nõuandeid.
